Полезные привычки
по Диначарье
"Посеешь привычку - пожнёшь характер"
"Здоровье сгубишь - новое не купишь"
"Здоровье сгубишь - новое не купишь"
Марафон
Полезные привычки поддерживают здоровье, а здоровье это фундамент для счастливой жизни. Здоровье женщины - залог здоровья её детей.
Если у вас:
✔️падает зрение (болят глаза от перенапряжения, сухость, близорукость);
✔️хронический насморк, ренит, гайморит, искривление перегородки;
✔️часто болит горло, ангина;
✔️кровоточивость десен;
✔️долго восстанавливаетесь после болезни (больше одной недели), слабость, кашель;
✔️упадок сил, хроническая усталость;
✔️седативный стресс;
✔️выпадение волос;
✔️повышенная тревожность;
✔️плохое пищеварение (несварение, тяжесть, запоры);
✔️болят или хрустят суставы;
✔️сухость, увядание, воспаление кожи;
✔️беспокойный сон;
✔️ухудшение памяти и концентрации внимания, то
есть высокая вероятность того, что тот образ жизни, который вы ведёте, крадёт у вас здоровье, молодость и приближает старость!
Если у вас:
✔️падает зрение (болят глаза от перенапряжения, сухость, близорукость);
✔️хронический насморк, ренит, гайморит, искривление перегородки;
✔️часто болит горло, ангина;
✔️кровоточивость десен;
✔️долго восстанавливаетесь после болезни (больше одной недели), слабость, кашель;
✔️упадок сил, хроническая усталость;
✔️седативный стресс;
✔️выпадение волос;
✔️повышенная тревожность;
✔️плохое пищеварение (несварение, тяжесть, запоры);
✔️болят или хрустят суставы;
✔️сухость, увядание, воспаление кожи;
✔️беспокойный сон;
✔️ухудшение памяти и концентрации внимания, то
есть высокая вероятность того, что тот образ жизни, который вы ведёте, крадёт у вас здоровье, молодость и приближает старость!
На марафоне мы подробно разберём пошаговую систему внедрения полезных привычек и закрепим на практике такие действия, как:
1. Очищение и уход за глазами.
2. Очищение и уход за носоглоткой.
3. Дыхательные и суставные упражнения.
4. Самомассаж с применением трав, специй и масел, индивидуально подобранными, согласно вашей конституции.
5. Применение специй в пищу для улучшения вашего пищеварения.
6. Проведем мастер класс в прямом эфире: "Приготовление здорового завтрака"
7. Подарки от организаторов после прохождения марафона.
1. Очищение и уход за глазами.
2. Очищение и уход за носоглоткой.
3. Дыхательные и суставные упражнения.
4. Самомассаж с применением трав, специй и масел, индивидуально подобранными, согласно вашей конституции.
5. Применение специй в пищу для улучшения вашего пищеварения.
6. Проведем мастер класс в прямом эфире: "Приготовление здорового завтрака"
7. Подарки от организаторов после прохождения марафона.
Уникальность марафона:
вы последовательно освоите и закрепите на практике готовую систему действий, регулярное выполнение которых в разы улучшит
здоровье, а значит и качество вашей жизни!
Наша цель:
передавать эти простые знания, которые существуют тысячи лет и актуальны по сей день.
Ваша задача
заключается в том, чтобы взять ответственность за собственное здоровье и здоровье ваших детей в свои руки. А без соблюдения режима дня, полезных привычек и здорового питания это невозможно!
вы последовательно освоите и закрепите на практике готовую систему действий, регулярное выполнение которых в разы улучшит
здоровье, а значит и качество вашей жизни!
Наша цель:
передавать эти простые знания, которые существуют тысячи лет и актуальны по сей день.
Ваша задача
заключается в том, чтобы взять ответственность за собственное здоровье и здоровье ваших детей в свои руки. А без соблюдения режима дня, полезных привычек и здорового питания это невозможно!
Организаторы:
Татьяна Панасенко - ваш проводник в мир йоги.
10 лет преподает йогу, йогатерапевт, консультант по здоровому образу жизни. В настоящее время ведёт занятия по йоге онлайн.
Разработала свою методику преподавания йоги в гамаках, по которой обучает инструкторов.
Подробнее здесь
10 лет преподает йогу, йогатерапевт, консультант по здоровому образу жизни. В настоящее время ведёт занятия по йоге онлайн.
Разработала свою методику преподавания йоги в гамаках, по которой обучает инструкторов.
Подробнее здесь
Антонина Воронина - специалист по аюрведической диетологии и очистительным процедурам панчакарма.
Психолог, автор марафонов по питанию.
5 лет профессионально практикует методы Аюрведы, проводит обучающие курсы и семинары, консультирует и составляет индивидуальное меню.
Подробнее здесь
Психолог, автор марафонов по питанию.
5 лет профессионально практикует методы Аюрведы, проводит обучающие курсы и семинары, консультирует и составляет индивидуальное меню.
Подробнее здесь
Стоимость участия
3 500 руб.
Доступ к материалам на
6 месяцев.
3 500 руб.
Доступ к материалам на
6 месяцев.
Каждый день:
- мы будем присылать вам задания на электронную почту (теория+практика);
- в чате участников вы будете писать короткий отчёт об освоенной процедуре;
Мы будем давать вам обратную связь, дополнительную мотивацию и поддержку на протяжении всего марафона. А также, проведем 2 прямых эфира с ответами на вопросы.
- мы будем присылать вам задания на электронную почту (теория+практика);
- в чате участников вы будете писать короткий отчёт об освоенной процедуре;
Мы будем давать вам обратную связь, дополнительную мотивацию и поддержку на протяжении всего марафона. А также, проведем 2 прямых эфира с ответами на вопросы.
Для получения доступа к марафону:
✔️Зарегистрируйтесь и произведите оплату по кнопке "РЕГИСТРАЦИЯ И ОПЛАТА"
✔️Получите доступ к марафону
✔️Зарегистрируйтесь и произведите оплату по кнопке "РЕГИСТРАЦИЯ И ОПЛАТА"
✔️Получите доступ к марафону
Отзывы о марафоне Диначарья:
Видео отзывы: